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🧠 Psicología Deportiva
🗣️ Te ayudamos a mejorar tu rendimiento, y a cuidar tu salud mental
👩🏻‍💻 @marumontes
📩 Más info

Cerramos el primer ciclo de Talleres de Psicología

Cerramos el primer ciclo de Talleres de Psicología Deportiva con los equipos de Tecnificación de @federacionhmadrid 🏑🧠Ha sido un ciclo lleno de aprendizajes. Nos alegra mucho la implicación, el interés y la participación que habéis mostrado durante todas las sesiones. ¡Gracias por formar parte de esta experiencia! ✨Seguiremos acompañándoos y trabajando juntos para seguir creciendo dentro y fuera del campo. 💪🏑

Este proyecto nació con una idea muy clara: crear

Este proyecto nació con una idea muy clara: crear equipo 🧡💜Empecé con Deportivamente Psicología como un espacio personal, pero siempre con la visión de crecer, sumar miradas y construir un equipo.Hoy ese paso empieza a hacerse realidad: se suma @lic.rocioferraggiares , psicóloga clínica y deportiva. Una profesional muy dinámica, creativa y trabajadora, con una forma de aportar que encaja muy bien con este proyecto.A partir de ahora seremos equipo, con el objetivo de acompañar mejor a l@s deportist@s, aportar nuevas perspectivas y seguir creciendo.Estoy muy ilusionada con todo lo que viene ✨
Bienvenida, Tana 🤝#PsicologíaDeportiva #Equipo #SaludMental #DeporteYBienestar #Crecimiento

Calidad en el entrenamiento consciente🧠💪🏻Se dice

Calidad en el entrenamiento consciente🧠💪🏻Se dice que necesitamos muchos años para considerarnos “expert@s” en una habilidad o deporte. Pero, ¿ y si el verdadero progreso necesita no solo tiempo si también de cómo entrenamos cada día? ¿ Cómo podemos ser mejores cuando el calendario deportivo aprieta?Busca CALIDAD
Busca descanso
Busca asesoramiento profesional
Busca estar alineada con tus valores
Busca tus objetivos diarios
Busca focalizarte en lo que suma
Busca ENTRENAR CON CONSCIENCIALa concepción de “deportista de alto rendimiento” por suerte va cambiando, y ya no necesitamos ser deportistas 24/7, no necesitamos forzar la máquina hasta explotar... Se puede rendir buscando nuestro máximo, sin pasarnos.Date la oportunidad de probarlo, funciona 😉📷Diseño hecho por @marumontes. Resumiendo de manera creativa uno de nuestros debates en supervisión en @avspsicologia 🤜🏼🤛🏻Equipo de psicos 🧠
@psicoalbavilla
@psicopauladelvillar
@sergio.palomo
@marumontes

En HYROX no solo compite el cuerpo, también la men

En HYROX no solo compite el cuerpo, también la mente. 🧠💥 y hoy os doy unos pensamientos sacados de este episodio de Podcasttt!!!
Paula Bernabé, psicóloga deportiva y atleta PRO, nos cuenta cómo entrenar el diálogo interno es clave para gestionar la fatiga, mantener el foco y rendir cuando el cansancio aprieta.

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Cerramos el primer ciclo de Talleres de Psicología Deportiva con los equipos de Tecnificación de @federacionhmadrid 🏑🧠Ha sido un ciclo lleno de aprendizajes. Nos alegra mucho la implicación, el interés y la participación que habéis mostrado durante todas las sesiones. ¡Gracias por formar parte de esta experiencia! ✨Seguiremos acompañándoos y trabajando juntos para seguir creciendo dentro y fuera del campo. 💪🏑

Este proyecto nació con una idea muy clara: crear

Este proyecto nació con una idea muy clara: crear equipo 🧡💜Empecé con Deportivamente Psicología como un espacio personal, pero siempre con la visión de crecer, sumar miradas y construir un equipo.Hoy ese paso empieza a hacerse realidad: se suma @lic.rocioferraggiares , psicóloga clínica y deportiva. Una profesional muy dinámica, creativa y trabajadora, con una forma de aportar que encaja muy bien con este proyecto.A partir de ahora seremos equipo, con el objetivo de acompañar mejor a l@s deportist@s, aportar nuevas perspectivas y seguir creciendo.Estoy muy ilusionada con todo lo que viene ✨
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Calidad en el entrenamiento consciente🧠💪🏻Se dice que necesitamos muchos años para considerarnos “expert@s” en una habilidad o deporte. Pero, ¿ y si el verdadero progreso necesita no solo tiempo si también de cómo entrenamos cada día? ¿ Cómo podemos ser mejores cuando el calendario deportivo aprieta?Busca CALIDAD
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